Home » כללי » אבחון עצמי לסרטן השד – מדריך

אבחון עצמי לסרטן השד – מדריך

חודש המודעות לסרטן השד מאחורינו אמנם, אבל הסכנה, למרבה הצער תמיד חגה מעל הראש, ואף אחת אינה חסינה. הרפואה המודרנית עדיין לא הצליחה למפות באופן מדוייק את הסיבות להיווצרותו של סרטן השד וגם הטיפול אינו יעיל במאת האחוזים, אבל ישנה התקדמות רבה בעניין.
ראשית, אנחנו יודעים שגילוי מוקדם מציל חיים. סרטן השד היא אמנם מחלה אכזרית, אבל אם מאבחנים אותה בזמן היא ניתנת לטיפול. לזמן יש אפקט מכריע והוא יכול לעשות את ההבדל לא רק שבין חיים ומוות אלא גם בגודל והשלכות הגידול. בגלל שיש סוגים שונים של סרטן השד יש גם סברות שונות לגורמיו. שינויים הורמונאליים, תורשה ותנאים סביבתיים הם רק חלק מהגורמים שזוהו, אך עד היום אנחנו לא יודעים בוודאות את הסיבות כולן. משמעות הדבר היא שכל אחת נמצאת בקבוצת סיכון. ישנן נשים שקבוצת הסיכון שבה הן נמצאות היא מוגברת יותר, כך למשל נשים שיש במשפחה שלהן את הגן.

מודעות מצילת חיים

כל אישה צריכה להכיר את גופה, בכדי לבצע מעקב אחר השינויים בו. אלה הרצויים ואלה הרצויים פחות. סרטן השד עלול לתקוף כמעט בכל גיל, כששנות הפוריות של האישה הן השנים המסוכנות יותר. אבחון סרטן השד יכול להתחיל במעקב עצמי אחרי מצב השדיים, מה שיכול להוות גורם מכריע בהתפתחות המחלה, ולכן חשוב למשש אותם בתדירות סבירה. אפילו במהלך המקלחת, לחפון וללוש את השדיים. כמובן שחשוב לזכור שישנם ימים שהשדיים גדושים יותר, אין צורך להבהל מכך, אבל במידה וחשים בהתגבשות חורגת מהנורמה חשוב למהר לרופא.
בדיקה עצמית אינה מחליפה והיא לא יכולה להחליף בדיקה שמתבצעת על ידי רופא וכל אישה שעוברת את גיל 40 צריכה להגיע לבדיקה אחת לשנה לפחות. נשים שנמצאות בקבוצות סיכון מוגברות מומלץ שתגענה החל מגיל ,30 ולעיתים אף קודם לכן.
בדיקה שגרתית אצל רופא היא קצרה ואינה פולשנית, יש בה מעט מאד חוסר נוחות, אבל התרומה שלה היא אדירה. רופא יכול לזהות דברים שאנחנו לא נוכל ויש לו את הכלים לעקוב אחר סימנים שאנחנו אפילו לא ערים להם. חשוב מאד לא להקל ראש בבדיקת הרופא ולא לפספס אותן משום שלזמן תפקיד מכריע. קצב התפתחותו של הסרטן הוא מהיר ולפעמים מספיקים רק כמה שבועות בכדי להכריע את גורלך.

ניהול אורח חיים בריא

מאחר ותנאים סביבתיים מהווים גורמים רבי השפעה בהיווצרותו של סרטן מכל הסוגים, על אחת כמה וכמה סרטן השד, יסיע מאד אם תקפידי לשמור על עצמך. תזונה מאוזנת היא מילת מפתח, ולצידה פעילות גופנית תדירה. מתח נפשי לא טוב לאף אחד ובשום שלב, הוא נמצא כאחד הרעלים המזיקים ביותר שידועים לאנושות והוא בהחלט מעודד היווצרות והתפתחות של תאים סרטניים. הקפידי לבצע פעולות שתסייענה לך לאזן גם את הנפש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *